Программа Аюрведа

Центр Аюрведы «Плаза СПА» ориентирован на профилактику заболеваний и поддержание здорового образа жизни. В основе его подхода лежит работа с первопричинами недугов и достижение гармонии между телом, умом и душой.

Система оздоровления Махариши Аюрведа уделяет равное внимание как профилактическим, так и терапевтическим методам. В арсенале центра — уникальные процедуры, направленные на восстановление баланса здоровья.

Здесь представлено специальное «меню» эксклюзивных массажных техник с использованием различных масел и препаратов:

• общий масляный массаж «Абхьянга»;
• процедура «Широдара» — нанесение масла на лоб;
• басти для различных участков тела (Кати Басти, Грива Басти, Джану Басти, Хрид);
• общий массаж с использованием пасты «Удвартана»;
• массажи «Вишеш», «Подикили», «Нетра Тарпана» и другие.

Оздоровительные программы центра также включают:

• разработку индивидуального плана аюрведических процедур;
• постоянное сопровождение врача-аюрведа;
• составление индивидуального меню на основе аюрведических принципов;
• индивидуальные занятия йогой и аюрведическая психотерапия;
• воздействие на биологические точки (Марма-терапия).